perjantaina, tammikuuta 17

TROPICAL FRUITIE

smoothie4

Rakastan smoothieita yli kaiken ja sen jälkeen kun me saatiin meidän blenderi, ei oo mennyt varmaan päivääkään ilman, etten olisi jotain sillä väsännyt! Smoothie on vaan niin helppo tapa - varsinkin kiireisinä aamuina kun on jo valmiiksi myöhässä - nauttia vaikkapa terveellinen aamupala nopeasti. Ja puuron keittämisen se voittaa kyl ihan 6-0.

Tästä ohjeesta valmistuu n. 1 litra

1 lime
2 banaania
1 avokado
3-4 kiwiä
n. 1/3 ananas
vajaa peukalon mitta inkivääriä
1 rkl macaa
ripaus vettä tai appelsiinimehua

PS. Vaikka maca sopiikin erityisen hyvin just aamusmoothien sekaan sen piristävän vaikutuksen vuoksi, kaikki sitä kokeileet ettei se tosiaan oo mitään herkkua. Siksi se jääkin harmittavan usein pois ihan vaan makunautinnon vuoksi. Inkivääri ja lime onkin hyviä ainesosia, sillä ne on sen verran voimakkaita aromeiltaan että peittävät vähän sitä macan makua.

10 kommenttia:

  1. Mikä blenderi sul onkaan? :)

    VastaaPoista
  2. Tuo on fruitie eikä smoothie :)

    VastaaPoista
  3. Toi salaatti mistä laitoit reseptin oli ihan sairaan hyvää! (: maistui niin että melkein nuolin lautasenkin :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ihana kuulla! se on kyl yks omista lemppareista, niiiiiin hyvä & edullinen :)

      Poista
  4. oon kuullu et lucumalla vois koittaa peittää macan makua laittamal molempii saman verran. en oo kyl ite testannu mut voin kuvitella toimivan ku lucuma on yksinään ihan jees. maistuu ihan karamellilt<3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. mä en ollut edes kuullut tollasesta :o pakko ostaa heti kokeiluun! kiitos vinkistä :)

      Poista
  5. Reseptejä lisää, näistä saa kivoja vinkkejä :) Oon nyt vuoden vaihteen jälkeen hurahtanut kaikenlaisiin smoothie herkkuihin :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. lupaan laittaa aina kun keksin jotain superhyvää :) sama, ne on niin helppoja!

      Poista